Somos duales. Esto significa que si somos algo, también somos su opuesto (bueno, en realidad lo somos todo). Pero para que nos entendamos, si yo soy una persona considerablemente empática – que me lo considero- también puedo ser igual de fría e insensible. Si soy la más generosa, también puedo ser la más egoísta (en […]
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¿CÓMO GESTIONAR UN CONFLICTO DE FORMA POSITIVA?
Últimamente noto que en cualquier momento, por cualquier cosa, mi hijo (6 años) reacciona de forma desproporcionada e inesperada. Te sorprendes mirándole atónita en plan ¿qué me he perdido?. Tengo identificado que todos estos días fuera de la normalidad están haciendo mella en él, pero ¿sabes la parte que me cuesta? Que estos arrebatos irracionales […]
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¿Cómo poner límites en positivo?
Esta mañana la cosa ha empezado ya torcida: mis hijos se han levantado antes de que yo me acabara de arreglar. Y a partir de aquí todo ha sido: “no me quiero vestir”, “vísteme tu”, me pongo a llorar…ahora me enfado, ahora no quiero desayunar, ahora tengo hambre, ahora quiero una galleta, ahora ya no, […]
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¿Cómo hacer preguntas potentes en una situación difícil?
preguntas potentes, comunicación; preguntar; explorar
Víctimas y agresores (el “bullying”)
El otro día leí un artículo en el que una persona pública reclamaba indignado que los niños que debían cambiar de escuela no fueran las víctimas del bullying sino los agresores. Este titular me impactó y con todo el respeto, me atrevo a contradecir. Claro que comprendo su argumentación pero si vamos más allá estoy […]
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¿Cómo gestionar la rabia en los niños (y en mi mismo)?
Tengo que reconocer que una de las emociones con la que a mi más me cuesta estar es la rabia y la agresividad. Todos tenemos alguna/s emociones con las que nos cuesta convivir y queremos evitar, pues bien, estas son la mías. ¿Qué me pasa entonces como madre? Que me resulta complicado acompañar a mi […]
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La semilla de la violencia se planta en la infancia
Cuando pensamos en la violencia solemos imaginarla como un acto de fuerza explícito (a menudo de carácter físico). Tendemos a asociarla también a actitudes contundentes y agresivas. No obstante este no es el único tipo de violencia que existe. Hay violencias sutiles que pasan muy desapercibidas. Tan desapercibidas que quizás ni siquiera les pondríamos el […]
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A Carles Bardés: el mejor profesor que he tenido
Ayer fue un día especial. Devolví un regalo precioso que me hicieron hace tiempo. No fue 100% como me imaginé ni como me hubiera gustado (ahora os contaré por qué) pero lo hice y fue muy bonito. Aunque esto que voy a decir suene muy “sobao”, todo empezó hace 20 años. Yo tenía 17 […]
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La mejor forma de invertir el tiempo libre de los niños en verano es….
Trae a la memoria aquel verano cuando eras niño. Con 9 o 10 años y dos meses por delante en los que no había colegio y podías hacer aquellas cosas que difícilmente hacías durante el resto del año. ¿Qué lo hacía especial? ¿Qué recuerdas ahora que te ha dibujado una sonrisa? ¿Cómo te sentías y […]
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