Te sorprenderá saber que la autoestima no hay que fomentarla. Porque nacemos con ella. Por lo tanto nuestra tarea como padres no es fomentarla sino no lastimarla. De niños formamos (o deformamos) nuestro autoconcepto con todo aquello que nos dicen nuestros padres que son nuestros principales referentes (convirtiéndose en nuestra voz interior). Ahora bien, precisando […]
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Yo no quiero que mis hijos sean felices
Si me preguntas, ¿qué quieres para tu hijo? Es fácil que te conteste rápido, sin pensar mucho y te diga: quiero que mi hijo sea feliz. ¡Por supuesto que quiero que sea feliz! Probablemente muchos de nosotros daríamos una respuesta similar, ¿verdad? Entiendo que la “felicidad” no tendrá el mismo significado para todos, sin embargo […]
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“Tu te lo has buscado”
Hubo un momento en mi vida en el que tuve que elegir ¿libertad o seguridad? Yo, elegí libertad. Es un camino duro, no os voy a engañar. No ha sido fácil. Pero elijas lo que elijas en la vida, siempre pagamos un precio: nada es gratis. ¿Sabes mi historia? Yo me licencié en […]
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El poder de la tristeza
Hoy os traigo una historia “Cuento para Hugo” que es pura ternura. Viene de la mano de una mujer dulce y poderosa al mismo tiempo. Una mamá que sabe ADMIRAR a su hijo, diciéndole así que existe, que él es importante. Una mamá que no sólo es un referente profesional para nosotras, sino que tuvimos […]
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Entrevista a Mar Romera: “Quiero que mis hijas sepan vivir todas las emociones”
¿Qué es y para qué sirve la educación emocional? ¿Para qué crees necesario educarse emocionalmente como padres/docentes? La educación emocional es una parte de la educación integral de la persona. Es una parte de algo que no se puede dividir, por tanto es educación del ser humano. La emoción siempre va antes que la razón, […]
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La empatía médica ¿cuál es el impacto en los pacientes?
En una consulta médica “ocurren cosas” entre el personal sanitario y los pacientes que escapan de lo estrictamente médico. Si, porque allí se encuentran dos seres humanos. Y se construye (o no) una conexión/vínculo que es determinante para ambos (desde el punto de vista profesional: mayor eficiencia y menos bournout. Desde el personal: transformando […]
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¿Mamá, podrías no enfadarte mucho por favor?
Os voy a contar una pequeña historia. Sus protagonistas son Martí y su mamá. Mercé es una mamá que adora a sus hijos, lo sé y lo veo, ¡Sólo hay que fijarse en su cara cuando habla de ellos! ¡Se ilumina! Te cuenta sus historias sin dejar de sonreír, una sonrisa llena de orgullo. Siempre […]
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Cada vez que estamos demasiado ocupados para escuchar…
¿Sabes? Un niño es la verdad con la cara sucia* Un sabio despeinado, pero un sabio al fin y al cabo. Un niño no tiene dobleces, es tal cual. Es esencia e inocencia pura. Su mirada es limpia, no lleva juicio. Por eso siempre está bien, siempre es verdad. Un niño percibe y siente […]
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Cuando un niño se está ”portando mal” es porque se siente mal.
Imagínate una mañana de sábado cualquiera: Mi marido enfermo. Me preparo para salir de casa con un niño de 3 años y una bebé de 6 meses. Tardo 1 hora en poder vestirles a los dos. Cuando lo consigo, la niña se pone a gritar: tiene sueño. Dejo al niño unos minutos viendo la […]
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